Asana - Posizioni Base dello Yoga - Swami Kuvalayananda - Anteprima
Asana yoga: benefici e precauzioni da adottare nella pratica
Ambika Yoga - - Le 12 asana di base Yoga Sivananda - La pratica degli asana (posizioni) è uno degli otto stadi dello Yoga, in cui si afferma che la pratica delle