Alimentazione in equilibrio - Conoscete l'aquafaba? Si tratta dell'acqua di cottura dei legumi, in particolare di ceci e fagioli. Ha la proprietà di essere particolarmente ricca di lecitine, e questa è una
Dott.ssa Rusconi Chiara - Biologa nutrizionista - ACQUA FABA. Cos' é? É l'acqua di cottura (non di ammollo) dei #legumi, in particolare di fagioli e ceci. É spesso utilizzata (e conosciuta) da
![Cosa succede mettendo il sale nell'acqua di cottura dei fagioli? Ecco l'incredibile risposta | Placido Alimenti Cosa succede mettendo il sale nell'acqua di cottura dei fagioli? Ecco l'incredibile risposta | Placido Alimenti](https://www.placidoalimenti.it/wp-content/uploads/2020/04/fagioli-960x640-1.jpg)